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la ricetta di ottobre

Insalatina di cavolo nero, noci e melagrana allo zenzero Ricetta di Michele Maino www.cucina-naturale.it Difficoltà: facile (15 minuti di preparazione) Impatto glicemico basso (250 chilocalorie) Ingredienti per 4 persone 2 Cavolo nero 1 Melagrane 100 g Gherigli di noce 1 pezzetto Zenzero Olio di oliva…